ohanabeauty-salon2023年10月8日読了時間: 1分それって本当に全部あなたのせい?真面目な人は全部自分のせいだと思いがち😭自分の能力が低いから…自分の言い方が悪かったから…自分がこうすればよかった…それって本当に全部あなたのせい?😯自信を持って100%あなたが悪いと言える?😯きっとそんな事無いはず🙂自分ばっかり責めても辛いだけだし、前に進めなくなる🙃自分はこうしたい!こうなりたい!って目標からこれからどうするか考えていこう〜✨
真面目な人は全部自分のせいだと思いがち😭自分の能力が低いから…自分の言い方が悪かったから…自分がこうすればよかった…それって本当に全部あなたのせい?😯自信を持って100%あなたが悪いと言える?😯きっとそんな事無いはず🙂自分ばっかり責めても辛いだけだし、前に進めなくなる🙃自分はこうしたい!こうなりたい!って目標からこれからどうするか考えていこう〜✨
〜〜せねばなんて事は無い〜〜せねばならない 〜〜あるべき 普通は〜〜でしょ これは全部 貴方の価値観の中でのお話なんです🥹 自分や他人に対して 貴方の価値観や基準で考えて 物事を判断してるから イライラしたり モヤモヤしたり 自信を無くしたりするんですよね🥹 〜〜せねばならない 〜〜あるべき...
そもそも人はマイナス思考あーマイナス思考な自分嫌だな~🥹 と思っていませんか?🥹 私も超マイナス思考で 一人で悶々と落ち込むことが多くて こんな自分嫌だなって ずっと思ってました😭 でも、マイナス思考自体は悪いことではありません🙂 マイナス思考だから 危険を回避することが出来たり...
捉え方を変えるいろいろな問題の多くは 捉え方を変えるだけで 気持ちが軽くなったり 解決の糸口が見えたりします✨ それは、同じ出来事でも 捉え方によって 全く逆の意味になるからです😯 例えば ランチを食べに行った時 店員さんが グラスに7割位までお水が注いでくれました🥤 それを...
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